A adaptação às mudanças pode representar um evento traumático na vida de muitas pessoas.
Emigração, mudança de domicílio, fim de relacionamento e até alteração de emprego podem ser mudanças difíceis para o quotidiano e implicam questões variadas associadas à saúde mental.
Nesta semana, recebemos a psicóloga Petra Tavares para abordar este tema sob a perspetiva da Psicologia.