Cólera

Quiropraxia: Riscos e Benefícios

Quando ouvimos falar em Quiropraxia, pensamos naquele som do osso a estalar. Mas esta prática vai muito além disso. A Quiropraxia atua na coluna, nas articulações e no sistema nervoso, e pode ser uma aliada no alívio de dores. Neste Viva Saúde, descobrimos os detalhes desta prática com o especialista Júlio Brites.

Saúde e Bem-estar dos Canhotos

Ser canhoto é muito mais do que usar a mão esquerda para escrever. No Viva Saúde desta semana, exploramos como o cérebro dos canhotos funciona, quais são os mitos e as verdades sobre esta característica, e de que forma ela pode influenciar o bem-estar físico e emocional. O neurologista Pedro Alves é o nosso convidado.

Aftas

As aftas são feridas dolorosas que aparecem dentro da boca e podem dificultar a fala, a alimentação e até o sono. Embora sejam comuns, nem sempre sabemos o que as provoca ou as formas de tratamento mais adequadas. A dentista Fabrícia Luciano é a nossa convidada esta semana para esclarecer todas as dúvidas sobre as aftas.

Férias Emocionais

As férias emocionais são fundamentais para o nosso bem-estar. Uma pausa nas exigências, nas pressões e nas tarefas que nos consomem são práticas essenciais para manter o equilíbrio mental, especialmente para mulheres que acumulam múltiplas funções. Neste Viva Saúde, recebemos a psicóloga Miriam Pires dos Santos para abordar a importância de parar para respirar, cuidar das emoções e cultivar o autocuidado.

Drepanocitose

A drepanocitose, também conhecida como anemia falciforme, é uma doença genética que afeta milhões de pessoas no continente africano e nas suas comunidades na diáspora. Um dos maiores desafios enfrentados pelos doentes são as crises de dor intensa. No Viva Saúde desta semana recebemos a pediatra Teresa Faria para esclarecer as formas de prevenir e controlar a dor. Contamos também com as participações de Solange Salvaterra Pinto e Joana Ramos, vice-presidente e gestora de projetos da Associação Portuguesa de Pais e Doentes com Hemoglobinopatias, respetivamente.